ANRUF VOM GARTENPROFI, KONTAKTE & ATEMÜBUNGEN

Anrufe mit der GARD PRO Health 2+ tätigen: So geht's

Mit der GARD PRO Health 2+ müssen Sie Ihr Smartphone nicht aus der Tasche nehmen, um einen Anruf zu tätigen. Diese Smartwatch ist mit einem integrierten Mikrofon und Lautsprecher ausgestattet, sodass Sie direkt von der Smartwatch aus Anrufe tätigen können. Damit ist die GARD PRO Health 2+ nicht nur ein praktischer Gesundheitsmonitor, sondern auch ein komplettes Kommunikationswerkzeug, das Sie immer griffbereit haben.

Nachfolgend finden Sie eine einfache Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie Sie mit Ihrer GARD PRO Health 2+ Anrufe tätigen können.

Schritte zum Tätigen eines Anrufs mit der GARD PRO Health 2+

Entsperren Sie die GARD PRO Health 2+: Drücken Sie die Seitentaste an Ihrer Smartwatch, um den Bildschirm zu aktivieren, oder bewegen Sie das Handgelenk.
Wischen Sie nach links: Wischen Sie auf dem Startbildschirm nach links, um das Telefonmenü aufzurufen.
Verwenden Sie die Tastatur:
- Zahleneingabe: Im Telefonmenü sehen Sie die Tastatur. Hier können Sie eine Telefonnummer manuell eingeben, indem Sie auf die Zahlen tippen. Drücken Sie dann auf das Anrufsymbol, um den Anruf zu starten.
Anrufprotokolle:
- Rückruf: Im selben Menü finden Sie eine Liste der Anrufprotokolle. Dies sind die letzten eingehenden, ausgehenden und verpassten Anrufe. Sie können einfach auf einen Kontakt oder eine Nummer tippen, um ihn/sie direkt zurückzurufen.
Adressbuch:
- Anrufen über Ihre Kontakte: Wenn Sie lieber über Ihre gespeicherten Kontakte telefonieren möchten, können Sie das Adressbuch öffnen. Hier finden Sie die Kontakte, die Sie zuvor über die GloryFit-App eingerichtet haben. Tippen Sie auf den Namen der Person, die Sie anrufen möchten, und der Anruf wird automatisch gestartet.

Vorteile des Telefonierens mit der GARD PRO Health 2+

Freisprechen: Mit dem eingebauten Lautsprecher und Mikrofon können Sie telefonieren, ohne Ihr Smartphone in der Hand halten zu müssen.
Immer erreichbar: Egal, ob Sie gerade Sport treiben, unterwegs sind oder Ihr Smartphone gerade nicht zur Hand haben, mit Ihrer Smartwatch können Sie jederzeit problemlos Anrufe tätigen und entgegennehmen.
Schneller Zugriff auf Kontakte: Dank des integrierten Adressbuchs können Sie Ihre wichtigsten Kontakte ganz einfach erreichen, ohne durch Ihr Telefon blättern zu müssen.

Mit dieser Funktion macht es die GARD PRO Health 2+ noch einfacher, in Verbindung zu bleiben, egal wo Sie sich befinden. Sie ist die ideale Lösung für alle, die gerne effizient und freihändig kommunizieren.

Hinzufügen von Kontakten zu Ihrer GARD PRO Health 2+

Wenn Sie Ihre wichtigsten Kontakte zur GARD PRO Health 2+ hinzufügen, können Sie ganz einfach direkt von Ihrer Smartwatch aus Anrufe tätigen. Befolgen Sie diese einfachen Schritte, um bis zu 100 Kontakte mit Ihrer GARD PRO Health 2+ zu synchronisieren:

Öffnen Sie die Gloryfit-App: Starten Sie die Gloryfit-App auf Ihrer Smartwatch.
Gehen Sie zu „Gerät“: Wählen Sie die Registerkarte „Gerät“ aus, um auf die Einstellungen Ihres GARD PRO Health 2+ zuzugreifen.
Bluetooth-Anruf: Wählen Sie die Option „Bluetooth-Anruf“ aus, um fortzufahren.
Kontakt synchronisieren: Wählen Sie „Kontakt synchronisieren“ aus, um Ihre Kontaktliste mit Ihrer Smartwatch zu synchronisieren.
Drücken Sie auf „Öffnen“: Drücken Sie auf die Schaltfläche „Öffnen“, um den Synchronisierungsvorgang zu starten.
Kontakte hinzufügen: Fügen Sie bis zu 100 Kontakte aus Ihrem Telefonbuch hinzu. Diese Kontakte sind nun auf Ihrem GARD PRO Health 2+ verfügbar, sodass Sie sie ganz einfach von Ihrer Smartwatch aus anrufen können.

Mit diesen einfachen Schritten haben Sie immer schnellen Zugriff auf Ihre wichtigsten Kontakte direkt von Ihrem Handgelenk aus!

Entspannen Sie sich mit Atemübungen auf dem GARD PRO Health 2+

In unserem geschäftigen Alltag ist es wichtig, Momente der Ruhe und Entspannung einzubauen. Atemübungen sind eine einfache, aber effektive Möglichkeit, Stress abzubauen und Körper und Geist zu beruhigen. Egal, ob Sie Schwierigkeiten haben, einzuschlafen, oder sich nach einem stressigen Tag einfach nur entspannen möchten, der GARD PRO Health 2+ bietet mit seinen integrierten Atemübungen die perfekte Lösung.

Warum Atemübungen?

Atemübungen helfen dabei,

Stress zu reduzieren: Durch die Regulierung Ihrer Atmung können Sie Ihr Nervensystem beruhigen, was dazu beiträgt, Anspannung und Stress abzubauen.
Besser zu schlafen: Ein paar Minuten bewusste Atmung vor dem Schlafengehen können helfen, Ihren Geist zu beruhigen und den Übergang zu einem tiefen, erholsamen Schlaf zu erleichtern.
Die Konzentration zu verbessern: Regelmäßige Atemübungen können Ihnen helfen, besser mit Ablenkungen umzugehen und Ihre Konzentration zu steigern, insbesondere in geschäftigen oder stressigen Zeiten.

Wie führe ich eine Atemübung auf der GARD PRO Health 2+ durch?

Führen Sie die folgenden Schritte aus, um eine Atemübung zu starten:

Entsperren Sie die GARD PRO Health 2+: Drücken Sie die Seitentaste auf Ihrer Smartwatch, um den Bildschirm zu aktivieren, oder bewegen Sie Ihr Handgelenk, um die Sperre aufzuheben.
Wischen Sie nach rechts: Wischen Sie auf dem Startbildschirm nach rechts, um auf das Menü zuzugreifen.
Scrollen Sie nach unten: Scrollen Sie durch das Menü, bis Sie die OptionBreathe sehen.
Starten Sie die Atemübung:
1. Zeit einstellen: Wählen Sie aus, wie lange Sie die Übung durchführen möchten, indem Sie eine Dauer von 1 bis 9 Minuten einstellen.
2. Atemgeschwindigkeit: Stellen Sie die Atemgeschwindigkeit so ein, dass sie für Sie angenehm ist.
3. Übung starten: Drücken Sie auf „Start“ und befolgen Sie die Anweisungen auf dem Bildschirm, um Ihre Atmung mit den angegebenen Rhythmen zu synchronisieren.
Folgen Sie den Anweisungen: Der Bildschirm führt Sie durch die Übung und ermutigt Sie, sanft ein- und auszuatmen. Die Atembewegungen werden auf dem Bildschirm angezeigt, damit Sie sie leicht verfolgen können.

Die Vorteile dieser Funktion.

Die Atemfunktion des GARD PRO Health 2+ ist nicht nur bequem, sondern auch praktisch. Sie hilft Ihnen, schnell und einfach einen Moment der Ruhe zu finden, egal wo Sie sich befinden. Ob Sie sich vor dem Schlafengehen entspannen, eine stressige Situation beruhigen oder einfach nur zu sich selbst kommen möchten, diese Atemübungen sind immer griffbereit.

Wenn Sie sie regelmäßig anwenden, können Sie Ihre Schlafqualität verbessern, Ihren Stresspegel senken und Ihr allgemeines Wohlbefinden steigern. Machen Sie Atemübungen mit dem GARD PRO Health 2+ zu einem festen Bestandteil Ihrer täglichen Routine.